| 主料 | ||
| 银耳一个 | 枸杞10~20粒 | 雪梨一个 |
| 红枣5个 | 冰糖适量 | |
冰糖银耳雪梨汤的做法，共5个步骤
1/5. 银耳掰成小块儿，冷水泡发，很短时间就能泡发好。
2/5. 梨去皮削小块
3/5. 熬梨水最好用多晶冰糖，不要用单晶冰糖。
4/5. 各种配料一起放入锅中，冷水上锅，小火慢熬，直到汤汁稍微粘稠关火就好了。
5/5. 起锅。
小窍门
时间稍微熬长点，会更好喝。
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营养信息
详细信息>>- 冰糖银耳雪梨汤热量1373 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物318.7 克
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