大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
木瓜酸奶

木瓜酸奶

陈香木宁

陈香木宁

10655人浏览
分享到:
收藏(346)
木瓜的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥丰胸的佳品,爱美的MM们一定不会陌生,把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用,既减肥又丰胸。
主料
木瓜1个酸奶1杯樱桃2颗

木瓜酸奶的做法,共4个步骤

1/4. 木瓜和樱桃洗净,将木瓜从中间切开备用。

2/4. 将其中一半的木瓜去皮切成小块,放入榨汁机榨汁。

3/4. 把榨好的木瓜汁与酸奶均匀搅拌在一起。

木瓜酸奶的做法图解4

4/4. 用另一半木瓜做容器,将调好的木瓜酸奶倒入其中,,在用两颗樱桃做装饰,嘻嘻,是不是很美呢~

小窍门

由于昨天很晚了睡不着于是乎做了这个是木瓜酸奶,因为担心影响家人休息匆忙整理就没来得急拍步骤哦,影响菜谱的效果完美,忘大家见谅,我会在下次补上哦~给亲们更好的呈现~~^?_?^

点赞(1870)
分享到:
收藏(346)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

木瓜酸奶的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10655人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 木瓜酸奶热量475 千卡
  • 脂肪3.16 克
  • 蛋白质4.07 克
  • 碳水化合物40.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看