女生专用汤
| 主料 | ||
| 乌鸡白凤丸1个 | 鸡腿1个 | 红枣适量 |
| 桂圆肉10克 | ||
美白祛斑汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备好所以材料
2/7. 鸡腿洗干净，焯水备用
3/7. 桂圆肉用清水洗干净后，温水泡10分钟
4/7. 红枣洗净去核备用
5/7. 乌鸡白凤丸放进炖盅里，加少许温水，压碎并搅拌溶化
6/7. 把所有准备好的材料一起放进炖盅里，加适量的凉开水
7/7. 盖上炖盅盖，放进锅中隔水炖2小时
注意:趁热喝，可以按个人口味加少许盐，味道不错！一星期1-2次，可长期饮用！（用于气虚，血虚，皮肤色斑
小窍门
注意:不适合湿热，肝热的人群。感冒时不能喝
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