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冰晶水煎饺

冰晶水煎饺

妞妞candy

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有好多亲问我水煎饺是蒸熟了再煎吗?在这里告诉大家不是的,之所以叫水煎饺是利用水蒸气将饺子闷熟,底下用油煎。
主料
韭菜一把鸡蛋2个面粉500克
5克酵母一小勺水淀粉半碗

冰晶水煎饺的做法,共11个步骤

冰晶水煎饺的做法图解1

1/11. 面粉加盐加酵母搅拌均匀用35度温开水活成面团。醒发大约40分钟,根据温度定,发到里面变成均匀的蜂窝状即可。

冰晶水煎饺的做法图解2

2/11. 韭菜切成碎拌熟的食用油拌匀,封住韭菜切口就不出水了。

冰晶水煎饺的做法图解3

3/11. 在这里我多说两句,家里可以用一口小奶锅放油用来炸东西,即省油又炸的好,因为奶锅比较深,炸完的油用来拌个馅很方便。

冰晶水煎饺的做法图解4

4/11. 鸡蛋炒成碎放凉了再与韭菜拌匀放调料拌匀,切记,如果热鸡蛋马上与韭菜混合会有臭韭菜味。

冰晶水煎饺的做法图解5

5/11. 面团醒发好后分成等量小剂子。

冰晶水煎饺的做法图解6

6/11. 擀成饺子皮大小,不要太薄,因为是发面,太薄不利于醒发。

冰晶水煎饺的做法图解7

7/11. 包成饺子状。

冰晶水煎饺的做法图解8

8/11. 平底锅刷油把饺子码进去,每个之间留有空隙,因发面的会变大。防止粘连。

冰晶水煎饺的做法图解9

9/11. 饺子煎到底下微黄将准备好的水淀粉倒入锅里,顺着缝到,不要倒到饺子上,这是形成冰晶底的关键。因这一步动作太快,没有拍照,倒入水淀粉后,将蒸锅盖盖上,利用水蒸气闷熟饺子。

冰晶水煎饺的做法图解10

10/11. 待锅里水分蒸发完毕,水淀粉变干饺子就好了。看,美丽的冰晶底就形成了。

冰晶水煎饺的做法图解11

11/11. 来吃吧,底下酥脆,上面绵软,好吃极了。

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营养信息

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  • 冰晶水煎饺热量2014 千卡
  • 脂肪11.96 克
  • 蛋白质28.189999 克
  • 碳水化合物97.33 克
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