木糠杯的由来，据说是因为碾碎的饼干屑和锯树时的木屑相似而得名。 沙沙的饼干碎加上细腻浓郁的榴莲味酸奶奶油，只能说，今晚别想减肥了。
| 主料 | ||
| 榴莲果肉120克 | 奥利奥饼干碎70克 | 酸奶170克 |
| 淡奶油200克 | ||
榴莲酸奶木糠杯的做法，共6个步骤
1/6. 准备酸奶、淡奶油
2/6. 榴莲果肉若干
3/6. 奥利奥饼干碎若干
4/6. 奶油打好后，放适量果肉，酸奶，一起搅拌
5/6. 一层饼干碎、一层榴莲味酸奶奶油、一层饼干碎、一层榴莲味酸奶奶油、一层饼干碎、一层榴莲味酸奶奶油…叠到吐…
6/6. 冷藏后更好味。完！
小窍门
榴莲不宜多吃，会上火。天干物燥，小心自燃…
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吃榴莲100克，热量147千卡
相当于坐车147分钟消耗的热量...
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于乒乓球218分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
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