夏天快到啦，提前送上最简单快速哒冰淇淋DIY法！不需要加热牛奶鸡蛋，也无需打发淡奶油，更不用来来回回搅拌好多次~没有最懒只有更懒！哈哈哈 用酸奶制作健康神马的就不再多说，主要是热量低负担小特别降低罪恶感！
| 主料 | ||
| 香蕉200克 | 酸奶400克 | 奶粉150克 |
| 香草精1/2茶匙 | ||
香蕉冰淇淋 的做法，共3个步骤
1/3. 香蕉切块，同酸奶、奶粉一起入料理机搅打均匀
2/3. 加入香草精，拌匀
3/3. 转入耐冷容器，入冰箱冷冻6h以上即可。
炒鸡简单有木有！
小窍门
如果口味偏甜，可以根据喜好加糖。
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吃冰淇淋100克，热量127千卡
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吃香草精100克，热量288千卡
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