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家常蛋炒饭

家常蛋炒饭

还是要幸福y

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突然很想吃蛋炒饭 ~
主料
米饭适量鸡蛋3个胡萝卜适量
大葱适量火腿适量

家常蛋炒饭的做法,共4个步骤

家常蛋炒饭的做法图解1

1/4. 将一个鸡蛋直接打入米饭中搅拌均匀,同时可加入少量橄榄油一起搅拌均匀 ,这样可以使炒出的米饭粒粒分明,加入适量葱花 盐 味精调味

2/4. 将另外两个鸡蛋打散炒熟盛出备用

3/4. 将胡萝卜切成丁 锅中放入适量油将其炒软 然后加入米饭 翻炒几分钟后加入鸡蛋继续翻炒 米饭金黄且粒粒分明就可以出锅了

4/4. 将火腿切片摆放在米饭之上装饰。也可以将火腿切成小块 与米饭炒在一起。

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营养信息

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  • 家常蛋炒饭热量542 千卡
  • 脂肪15.11 克
  • 蛋白质31.26 克
  • 碳水化合物50.52 克
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