| 主料 | ||
| 馒头适量 | 食用油适量 | |
炸馒头片 美味的做法，共4个步骤
1/4. 馒头切片
2/4. 油温不要太热 馒头里面水分少 不会噼里啪啦的
3/4. duang duang！
4/4. 小料：盐 辣椒粉 黑胡椒 椒盐
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| 馒头适量 | 食用油适量 | |
1/4. 馒头切片
2/4. 油温不要太热 馒头里面水分少 不会噼里啪啦的
3/4. duang duang！
4/4. 小料：盐 辣椒粉 黑胡椒 椒盐
吃炸馒头100克，热量420千卡
相当于马路散步210分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于帆船运动300分钟消耗的热量...
吃馒头100克，热量221千卡
相当于美容221分钟消耗的热量...
臭豆腐
盐焗鸡
凉拌海带丝
蒜薹炒肉
大盘鸡
汉堡
香菇油菜
醋溜白菜
烤鱼
春笋
阳春面
菠菜塔