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家常炒意大利面

家常炒意大利面

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主料
意大利面适量圆葱适量胡萝卜适量
火腿适量鸡蛋适量酱油适量
甘蓝适量

家常炒意大利面的做法,共3个步骤

1/3. 将意大利面开水(水开后先放入一勺盐)下锅煮熟,一般8分钟出锅(个人认为8分钟不够,口感较硬,我是13分钟出锅),放入冷水中过凉。

2/3. 在第一步进行的同时,将甘蓝(只需要一小半)、胡萝卜(一根)、火腿(视个人喜好),洋葱(一半)、鸡蛋(两个打碎搅拌)切丝

家常炒意大利面的做法图解3

3/3. 先将鸡蛋翻炒出锅,然后将甘蓝、洋葱、胡萝卜、火腿下锅翻炒至熟,之后将意大利面下锅,放入盐一勺,酱油一勺半,也可视个人喜好放入少许料酒,翻炒几下便可出锅

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营养信息

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  • 家常炒意大利面热量414 千卡
  • 脂肪16.33 克
  • 蛋白质35.56 克
  • 碳水化合物42.219999 克
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