| 主料 | ||
| 黄豆芽半斤 | 葱花、姜、蒜，香菜、味精、酱油适量 | |
凉拌黄豆芽的做法，共2个步骤
1/2. 把豆焯到没有生豆味，然后放到凉水过一下。
2/2. lin上酱油、葱姜蒜、味精、醋精，或是米醋，愿意吃辣椒的放些也可以。
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| 主料 | ||
| 黄豆芽半斤 | 葱花、姜、蒜，香菜、味精、酱油适量 | |
1/2. 把豆焯到没有生豆味，然后放到凉水过一下。
2/2. lin上酱油、葱姜蒜、味精、醋精，或是米醋，愿意吃辣椒的放些也可以。
吃黄豆100克，热量345千卡
相当于登山摩托41分钟消耗的热量...
吃黄豆芽100克，热量30千卡
相当于开货车5分钟消耗的热量...
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于钓鱼34分钟消耗的热量...
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