主料 | ||
龙利鱼柳1条 | 鲜豆腐1块 | 盐、胡椒粉、香油适量 |
生抽10毫升 | 蚝油10毫升 | 红糖5克 |
鸡粉5克 | 玉米淀粉7.5克 | 料酒5毫升 |
西芹、胡萝卜、红葱头、蒜适量 |
1/7. 生抽、蚝油、红糖、鸡粉、料酒、玉米淀粉、香油、少许胡椒粉,用60ml的水调匀!配菜按需切好!
2/7. 豆腐冲洗,吸水、切片!平底锅刷油、烧热,两面煎金黄色,盛出。
3/7. 续煎好龙利鱼柳!龙利鱼提前用少许盐、胡椒粉腌制十分钟去腥味。
4/7. 鱼我偷懒厨房剪,直接在锅里剪好了,拿出用刀切好看些!豆腐放入。
5/7. 再加少许油,放入所有配菜,晃锅至均匀,中火盖盖子焖半分钟。
6/7. 沿四周倒入调匀的料汁儿,晃动锅子,收汁儿。
7/7. 盛出!
尽量不要用锅铲,晃动锅炒制,成型好,不易碎