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韭菜炒河虾

韭菜炒河虾

亲爱的兔美酱33

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今天早晨没课,赖在姑姑家~吃完早餐去逛早市的时候看到了卖河虾的,回来处理的时候惊喜的发现!好多大一点的虾虾肚子里面都是籽啊~都是籽啊~这是个什么季节~啊哈哈哈虾籽的季节啊哈哈哈~还有一条小银鱼啊~= ̄ω ̄=原谅我开心的癫狂~总之是补肾壮阳有营养的一道美味哦!
主料
韭菜一斤河虾8两适量
花椒粉少许薄盐生抽一勺食用油适量

韭菜炒河虾的做法,共8个步骤

韭菜炒河虾的做法图解1

1/8. 首先处理河虾们~用盐水浸泡,然后用清水反复淘洗几次。

韭菜炒河虾的做法图解2

2/8. 然后把虾头上的刺剪掉,防止吃的时候扎嘴。

韭菜炒河虾的做法图解3

3/8. 韭菜择好后加少许小苏打泡一泡,可以更好的洗净。

韭菜炒河虾的做法图解4

4/8. 韭菜切去根部,然后切成段备用。

韭菜炒河虾的做法图解5

5/8. 锅里烧热油,放入河虾爆炒至变红。

韭菜炒河虾的做法图解6

6/8. 然后放入韭菜翻炒。

韭菜炒河虾的做法图解7

7/8. 然后加入少许盐,薄盐生抽,最后加入少许花椒粉提味即可。

韭菜炒河虾的做法图解8

8/8. 成品~

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营养信息

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  • 韭菜炒河虾热量986 千卡
  • 脂肪110.41 克
  • 蛋白质29.389999 克
  • 碳水化合物85.55 克
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