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香菠咕噜肉

香菠咕噜肉

三尼

三尼

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是不是很有卖相啊,姑娘们必学的一道菜啊,端上桌倍有面子啊~色香味俱全呀
之前吃的都是简易版的,做好之后放在盘子里,买菠萝的时候故意让人家没给我削皮,
自己用刀把它一分为二,扣出果肉,当个容器用,一举两得。
主料
菠萝半个猪肉适量
辅料
泰式酸辣酱适量白糖适量适量
料酒适量适量淀粉适量
面粉适量

香菠咕噜肉的做法,共6个步骤

香菠咕噜肉的做法图解1

1/6. 先从菠萝内部取出果肉,切成小块,浸入盐水中约10分钟备用。

香菠咕噜肉的做法图解2

2/6. 猪肉切块,加入蛋黄,淀粉,盐,腌制约15分钟。

香菠咕噜肉的做法图解3

3/6. 这道菜做的好不好吃,最主要的就是芡汁了,将醋、料酒、泰式酸辣酱、糖混合,最后加入淀粉,芡汁就调制好了,备用。

香菠咕噜肉的做法图解4

4/6. 将肉裹上少许面粉入油锅炸,炸两遍,炸至金黄色出锅。

香菠咕噜肉的做法图解5

5/6. 将芡汁倒入炒锅,烧热后倒入菠萝翻炒。

香菠咕噜肉的做法图解6

6/6. 加入炸好的肉继续翻炒,出锅,倒入菠萝中即可食用。怎么样,是不是很简单呀?

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营养信息

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  • 香菠咕噜肉热量1194 千卡
  • 脂肪30.92 克
  • 蛋白质15.14 克
  • 碳水化合物14.22 克
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