早晨起来准备给儿子做早餐,打开冰箱看见里面还有瓠子,就打算给儿子做瓠子馍.....
| 主料 | ||
| 瓠瓜半根 | 鸡蛋2个 | |
| 辅料 | ||
| 面粉3汤勺 | 清水适量 | 盐适量 |
瓠子膜的做法，共7个步骤
1/7. 准备食材半根瓠子两个鸡蛋
2/7. 用刨丝器将瓠子刨细丝加入鸡蛋
3/7. 倒入面粉加放适量的水，根据自己的需求加放食盐
4/7. 平底锅中放油加热,倒入瓠子丝面糊摊平
5/7. 煎至饼不散翻面,双面煎至金黄色可起锅...
6/7. 切成小方块装盘即可使用......呵呵......旁边再放一朵西红柿花装饰一下...
7/7. 切成小方块装盘即可使用......呵呵......旁边再放一朵西红柿花装饰一下...
小窍门
1、食材的分量可根据自己的面要调节
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吃瓠子100克，热量16千卡
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吃瓠瓜100克，热量14千卡
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