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蒜苗虾仁馄饨

蒜苗虾仁馄饨

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喜欢蒜苗的味道,喜欢吃虾仁
主料
蒜苗3两虾仁适量五花肉沫适量
鸡蛋一个面皮40个

蒜苗虾仁馄饨的做法,共6个步骤

蒜苗虾仁馄饨的做法图解1

1/6. 蒜苗洗干净,均匀切小段

蒜苗虾仁馄饨的做法图解2

2/6. 虾仁洗干净切小块,大块了不好包。肉沫,葱花

蒜苗虾仁馄饨的做法图解3

3/6. 鸡蛋,肉沫,虾仁,鸡蛋,味精,十三香,精盐,(加个鸡蛋,馅料更柔软)

蒜苗虾仁馄饨的做法图解4

4/6. 我自己包的特别大,馅料多,比较大!包多了也可以冻起来!早上可以煮几个做早餐,有汤,有水,冬天早上吃起来更暖和,早餐更有营养

蒜苗虾仁馄饨的做法图解5

5/6. 葱花爆锅,煮汤,开锅放紫菜,虾米,放馄饨煮,开锅2-3次就好啦,汤里放些盐,鸡精少于,出锅时候放些香菜,古月面!

蒜苗虾仁馄饨的做法图解6

6/6. 很好吃

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营养信息

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  • 蒜苗虾仁馄饨热量1093 千卡
  • 脂肪13.41 克
  • 蛋白质34.56 克
  • 碳水化合物54.32 克
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