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龙虾粥

龙虾粥

鸳鸯蝴蝶梦沉沉

鸳鸯蝴蝶梦沉沉

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主料
波士顿熟龙虾1只芹菜少许生姜少许
橄榄油1匙大米适量

龙虾粥的做法,共4个步骤

龙虾粥的做法图解1

1/4. 龙虾解冻,之后下开水煮2分钟,迅速捞起放入冷水浸泡。

龙虾粥的做法图解2

2/4. 拆件,大鳌剪碎,但基本保持原来形状,虾尾里的肉拨出来,切成小块。

龙虾粥的做法图解3

3/4. 大米加水大火烧开后转小火熬粥,等粥差不多好的时候加1匙盐,下姜末和芹菜末,调匀。过一会放入拆件后的龙虾,虾鳌虾头都放进去。

龙虾粥的做法图解4

4/4. 出锅时可洒一点白胡椒粉。

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营养信息

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  • 龙虾粥热量995 千卡
  • 脂肪105.75 克
  • 蛋白质9.72 克
  • 碳水化合物99.37 克
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