大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
波士顿龙虾粥

波士顿龙虾粥

飘泊的湖

飘泊的湖

12897人浏览
分享到:
收藏(736)
买了波士顿小龙虾,我听从帆少的建议,熬了一锅龙虾粥。事实证明,此举太英明了!龙虾鲜美可口,粥亦粘稠香滑,连我这减肥控制晚餐的人都忍不住喝了两碗。而一只波士顿龙虾,温暖了一家人的胃,价值体现也高呢。
主料
波士顿龙虾1只大米150克糯米50克
干贝25克白胡椒粉1小茶匙猪油30克
适量香菜(选用)两条生姜1小块

波士顿龙虾粥的做法,共8个步骤

波士顿龙虾粥的做法图解1

1/8. 超市买的冰冻波士顿熟龙虾一只,自然解冻,反复洗净。如果大家用的新鲜龙虾,最好把它用水焯一下。

波士顿龙虾粥的做法图解2

2/8. 龙虾对半剖开。

波士顿龙虾粥的做法图解3

3/8. 准备干贝,姜切姜丝。如果干贝比较大,用水泡一下,我家的干贝小,索性没泡。

波士顿龙虾粥的做法图解4

4/8. 砂锅小火,先熬白粥。熬粥加了大米与糯米(比例3:1),这样更粘稠。

波士顿龙虾粥的做法图解5

5/8. 差不多20多分钟,白粥熬好了,转中火,加干贝、白胡椒粉、姜丝一起熬十来分钟,再放一坨猪油,不喜此物的可以省略。

波士顿龙虾粥的做法图解6

6/8. 放入龙虾,继续中火熬十几分钟,调盐,龙虾粥就熬好啦。

波士顿龙虾粥的做法图解7

7/8. 切点香菜,喜欢的随意添加。

波士顿龙虾粥的做法图解8

8/8. 温暖香滑的砂锅龙虾粥,让它稍微凉一点再喝,更粘稠有滋味。^_^

点赞(6111)
分享到:
收藏(736)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

龙虾的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12897人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 波士顿龙虾粥热量1158 千卡
  • 脂肪110.47 克
  • 蛋白质83.22 克
  • 碳水化合物270.08 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看