| 主料 | ||
| 玉米面适量 | 水适量 | |
| 辅料 | ||
| 安琪酵母适量 | ||
玉米面小饼的做法，共4个步骤
1/4. 玉米粉加水加酵母调成粘稠糊状醒发一会。(喜欢甜的可加少许白糖)。
2/4. 电饼铛开上下火，放少许油(不放也可)，用勺子把玉米糊倒入电饼铛。
3/4. 待表面断生翻面煎一会即可。
4/4. 成品。
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| 主料 | ||
| 玉米面适量 | 水适量 | |
| 辅料 | ||
| 安琪酵母适量 | ||
1/4. 玉米粉加水加酵母调成粘稠糊状醒发一会。(喜欢甜的可加少许白糖)。
2/4. 电饼铛开上下火，放少许油(不放也可)，用勺子把玉米糊倒入电饼铛。
3/4. 待表面断生翻面煎一会即可。
4/4. 成品。
吃玉米面100克，热量340千卡
相当于瑜珈97分钟消耗的热量...
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