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玉子虾仁

玉子虾仁

杳杲厌世尘

杳杲厌世尘

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味道鲜美,容易上手,好看有食欲
主料
日本豆腐1个虾仁6个葱,酱油适量
胡萝卜半截

玉子虾仁的做法,共3个步骤

1/3. 虾仁用水泡十多分钟,用的是包装虾仁

2/3. 日本豆腐切片,胡萝卜切片

玉子虾仁的做法图解3

3/3. 胡萝卜放盘底,上面放切好的日本豆腐,再放虾仁,上锅蒸10分钟,然后洒葱,加几滴酱油,成品

小窍门

因为是一个人吃,所以只用一个日本豆腐

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营养信息

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  • 玉子虾仁热量393 千卡
  • 脂肪7.9 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物11 克
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