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紫糯八宝粽

紫糯八宝粽

岁月留香

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主料
圆糯米适量紫糯米适量
辅料
绿豆适量葡萄干适量棕叶适量
白砂糖适量

紫糯八宝粽的做法,共12个步骤

紫糯八宝粽的做法图解1

1/12. 把糯米、绿豆洗净,提前4小时用清水浸泡。葡萄干在包前20分钟再用清水洗后浸泡。

紫糯八宝粽的做法图解2

2/12. 买来的鲜棕叶一片一片用清水冲洗干净,正反面都要清洗。 洗好的棕叶弯曲折一下,放于锅内,加入水.盖上盖,开大火等水烧开后,再继续煮几分钟关火.煮好的棕叶有韧性,包起来不易破裂。

紫糯八宝粽的做法图解3

3/12. 把糯米、绿豆、葡萄干沥干水份(一定要沥干水份,不然糖加进去就会腌出很多水来),加入适量白砂糖,量自己掌握,爱吃甜就多放点糖。

紫糯八宝粽的做法图解4

4/12. 把糖和糯米、绿豆等搅拌均匀,紫糯八宝粽的馅料就做好了。

紫糯八宝粽的做法图解5

5/12. 棕叶要一直泡在水里才不会干。取出一片棕叶,头部的根茎有点硬不太好包,可用剪刀剪下比较硬的那一段。

紫糯八宝粽的做法图解6

6/12. 两手握住棕叶弯曲折过来。

紫糯八宝粽的做法图解7

7/12. 如图所示,折成一个漏斗似的小角。

紫糯八宝粽的做法图解8

8/12. 在小角内装入馅料。

紫糯八宝粽的做法图解9

9/12. 棕子馅料装八、九分即可,糯米煮熟后会胀,所以要留有一点空隙,不能包得太满了。

紫糯八宝粽的做法图解10

10/12. 把小角的两边按下收好。

紫糯八宝粽的做法图解11

11/12. 把上端的棕叶翻转下来盖住,再用棕叶顺着三角形的形状包下去,就包好了一个棕子了,这一步要靠自己多摸索几遍,多包几个,慢慢的也就熟练了。

紫糯八宝粽的做法图解12

12/12. 包好的棕子用棉线捆扎好。下锅煮。

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营养信息

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  • 紫糯八宝粽热量402 千卡
  • 脂肪1.7 克
  • 蛋白质8.3 克
  • 碳水化合物75.3 克
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