抗衰老的玉米粥

1/8. 大米，洗干净浸泡二十分钟捞出；

2/8. 薏米洗干净浸泡一个小时捞出；

3/8. 新鲜玉米粒；（买一根一根的玉米回家自己弄成玉米粒，比较新鲜）

4/8. 加入适量的清水；

5/8. 按粥/汤键，煮四十分钟即可；

6/8. 加入适量的白糖；（根据自己口味，可以不加糖，加盐、咸菜等）

7/8. 搅拌均匀，热气腾腾；