营养早餐 蛋包饭加黄金玉米粥

1/6. 两个鸡蛋打散，平底锅放适少量油，煎好鸡蛋饼。

2/6. 炒锅倒油，放葱姜末腊肠炒香，放黄瓜青豆一起炒至八分熟放熟米饭一起炒熟放盐鸡精调味。

3/6. 炒好的饭放到鸡蛋片上，四边对折，翻过来翻入盘中。

4/6. 上面放了些黑胡椒酱。

5/6. 开吃。