| 主料 | ||
| 田鸡 窝笋 萝卜 魔芋结1500克 | ||
泡椒田鸡的做法，共1个步骤
1/1. 配菜过水 煮断生 垫底 另起锅 加油 下泡椒 加调料 加水 谁开。下田鸡 煮熟。泼热油放香菜 开吃吧
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| 主料 | ||
| 田鸡 窝笋 萝卜 魔芋结1500克 | ||
1/1. 配菜过水 煮断生 垫底 另起锅 加油 下泡椒 加调料 加水 谁开。下田鸡 煮熟。泼热油放香菜 开吃吧
吃田鸡100克，热量93千卡
相当于开会62分钟消耗的热量...
吃泡椒100克，热量21千卡
相当于接吻21分钟消耗的热量...
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