| 主料 | ||
| 花蛤适量 | ||
| 辅料 | ||
| 丛、姜、辣椒、香菜适量 | ||
炝花蛤的做法，共7个步骤
1/7. 准备好葱花、姜、辣椒、香菜等
2/7. 花蛤吐净水
3/7. 锅中放少许油烧热，放入葱花姜爆香，放入辣椒部分
4/7. 放入花蛤
5/7. 再热力下花蛤慢慢张开，放入剩下的辣椒和部分辣椒面
6/7. 全部开口后出锅
7/7. 美美的一盘啊，诱人把
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吃花蛤100克，热量62千卡
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