| 主料 | ||
| 猪肝100克 | 盐3克 | 小葱2支 |
| 清水200毫升 | ||
清清猪肝汤的做法，共3个步骤
1/3. 买回来用清水清洗，边洗边挤压猪肝让血水出来 。
2/3. 把猪肝切片用盐腌制抓匀，10分钟。
3/3. 将水煮沸 下猪肝 煮一分钟就可以 撒小葱 成品
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| 主料 | ||
| 猪肝100克 | 盐3克 | 小葱2支 |
| 清水200毫升 | ||
1/3. 买回来用清水清洗，边洗边挤压猪肝让血水出来 。
2/3. 把猪肝切片用盐腌制抓匀，10分钟。
3/3. 将水煮沸 下猪肝 煮一分钟就可以 撒小葱 成品
吃猪肝100克，热量129千卡
相当于拉筋52分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于掸灰尘11分钟消耗的热量...
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