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玉米汁

玉米汁

狼之舞

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某人热爱玉米汁,是大爱的那种爱,故而玉米汁就成了每日的饮品必备。

我也喜爱玉米汁的那甜甜的糯香,静静的暖暖的在舌尖流淌 ... ...

山东最近气候很是干燥,已经有月把没有下雨了。因此不得不多做汤水的饮食把每天的饮食安排的如水般的温柔:汤汤水水,清清爽爽。

我用的是糯玉米,这是种玉米甜度不大,所以做的时候就加了白糖和纯牛奶,这样下来,玉米汁的味道就能达到南方甜玉米的口感和香甜,香糯的味道很有诱惑力。
主料
糯玉米300克
辅料
白糖适量牛奶适量

玉米汁的做法,共9个步骤

玉米汁的做法图解1

1/9. 玉米去皮,去须,上笼屉蒸熟。

玉米汁的做法图解2

2/9. 把米粒剥下来。

玉米汁的做法图解3

3/9. 把剥好的玉米粒放入料理机,根据需要加入适量的凉白开水。

玉米汁的做法图解4

4/9. 用料理机把兑有凉开水的玉米粒打成浓汁。

玉米汁的做法图解5

5/9. 把打好的玉米汁过滤后倒入干净容器。

玉米汁的做法图解6

6/9. 料理机杯子里倒入适量纯牛奶。

玉米汁的做法图解7

7/9. 根据喜好倒入适量的玉米汁。

玉米汁的做法图解8

8/9. 加入一汤匙白糖。

玉米汁的做法图解9

9/9. 用料理机搅匀即可。

小窍门

玉米蒸熟后的颜色的是浅色,煮熟后的颜色是黄色。
如果是给家里的宝宝饮用的话,建议把搅好的汁煮开后再饮用。
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营养信息

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  • 玉米汁热量408 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物9 克
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