家里吃米饭的时候吃不了的肿么办呀？不如来做个爱心米饭饼吃吧
| 主料 | ||
| 米饭适量 | 面粉适量 | 鸡蛋适量 |
| 盐适量 | ||
米饭饼的做法，共3个步骤
1/3. 熟米饭加上鸡蛋面粉盐搅拌均匀
2/3. 电饼铛放点油放上心形模具，倒入搅拌好的大米
3/3. OK，出锅，喜欢吃别的口味可以放点青菜火腿肠丁的都不错的哦
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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吃面粉100克，热量366千卡
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吃米饭100克，热量115千卡
相当于壁排球16分钟消耗的热量...
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