夏天看着清爽，润肤美颜
| 主料 | ||
| 芦荟1块 | 橙汁粉100克 | 白糖汤勺2勺 |
冰凉橙汁芦荟的做法，共1个步骤
1/1. 芦荟去皮，切成片，放入锅里水沸腾时
水煮5分钟左右。煮好用冷水透10分钟左右，用白糖橙汁粉拌匀净放入冰箱冷冻30分钟即可使用。
小窍门
女士很适合吃
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吃芦荟100克，热量53千卡
相当于八段锦12分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于田径52分钟消耗的热量...
吃橙汁100克，热量45千卡
相当于打鼓11分钟消耗的热量...
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