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排骨豆角焖面

排骨豆角焖面

李雨璨青青如此

李雨璨青青如此

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吃过一次 味道就忘不了
主料
手擀面适量排骨适量豆角适量
土豆适量
辅料
自己喜欢的菜适量

排骨豆角焖面的做法,共3个步骤

排骨豆角焖面的做法图解1

1/3. 排骨用老抽、腐乳汁、料酒、十三香腌制2-3个小时;锅内烧肉,5成热放入排骨,煸炒至断生后放适量盐、八角、姜丝、葱段,炒出香味,加水焖20分钟;

2/3. 再放入豆角和土豆,翻炒均匀加入老抽上色,再放入适量的水,水要没过菜,烧开后,盛出一小碗待用;擀好的面切成喜欢的粗细,均匀铺在菜上,盖上锅盖,中火焖15-20分钟,根据面的多少来决定时间;

3/3. 开锅,把面和菜翻炒均匀,这时放入之前留下的汤和蒜蓉,翻炒均匀后,即可出锅。

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营养信息

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  • 排骨豆角焖面热量2712 千卡
  • 脂肪21.5 克
  • 蛋白质35.1 克
  • 碳水化合物94.25 克
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