大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
盐水毛豆

盐水毛豆

sandy14

sandy14

11459人浏览
分享到:
收藏(636)
我家的孩子特别爱吃毛豆,而且毛豆营养丰富!简单的食材简单的调味品,健康的生活!
主料
新鲜毛豆400克蒜蓉若干适量
味精适量

盐水毛豆的做法,共1个步骤

盐水毛豆的做法图解1

1/1. 锅里放适量油烧热,放蒜泥炒香,爱吃辣的可以放一点干椒。把两头剪好的毛豆放入油锅煸炒,放水加盐盖锅直到肉比较酥,我家孩子喜欢这样的口感,大家喜欢脆的话只要缩短煮的时间即可!放少许味精调味出锅!

点赞(6425)
分享到:
收藏(636)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

盐水毛豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11459人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 盐水毛豆热量93 千卡
  • 脂肪0.36 克
  • 蛋白质3.76 克
  • 碳水化合物30.55 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看