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簡易荷塘小炒

簡易荷塘小炒

闲适的奶泡0214

闲适的奶泡0214

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有時候覺得食材每樣剩一點,很麻煩。所以可以切片放在一起炒一炒
主料
木耳适量胡蘿蔔大半根或1根土豆半个
山藥半根

簡易荷塘小炒的做法,共1个步骤

簡易荷塘小炒的做法图解1

1/1. 把每樣食材切小片,有豌豆也可以放一些,顏色更好看
2.土豆和胡蘿蔔片可以先放,不太愛熟
3.多放些蔥蒜爆香,低鹽少油的減肥晚餐

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营养信息

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  • 簡易荷塘小炒热量243 千卡
  • 脂肪0.24 克
  • 蛋白质2.48 克
  • 碳水化合物23.95 克
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