主料 | ||
莲藕一小段 | 荷兰豆一小把 | 胡萝卜一小段 |
泡发木耳一把 | 泡发银耳一把 | 白糖少许 |
盐适量 | 鸡粉适量 | 水淀粉适量 |
食用油适量 |
1/9. 莲藕去皮切片,荷兰豆去筋洗净,泡发木耳和银耳用手撕小块洗净,胡萝卜用模具印花形或者切菱形
2/9. 锅中放入水烧开,放入莲藕焯水一小会
3/9. 继续加入荷兰豆和胡萝卜焯水一小会
4/9. 最后倒入黑木耳焯水一小会,银耳比较软不用焯水
5/9. 捞出过凉水
6/9. 捞出沥干水分备用
7/9. 锅中倒入适量的油烧热后,把所有的食材倒入锅中翻炒片刻
8/9. 加少许白糖,适量的盐、鸡粉,倒入水淀粉翻炒均匀即可关火
9/9. 成品图