| 主料 | ||
| 紫薯馅：紫薯300克 | 紫薯馅：白糖50克 | 水油皮：低筋面粉100克 |
| 紫薯粉25克 | 水油皮：猪油50克 | |
紫薯酥的做法，共2个步骤
1/2. 紫薯洗净蒸熟去皮压泥，放50克白糖搅匀备用。
2/2. 将水油皮和油酥揉成团。分别分割成均匀的剂子。
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| 主料 | ||
| 紫薯馅：紫薯300克 | 紫薯馅：白糖50克 | 水油皮：低筋面粉100克 |
| 紫薯粉25克 | 水油皮：猪油50克 | |
1/2. 紫薯洗净蒸熟去皮压泥，放50克白糖搅匀备用。
2/2. 将水油皮和油酥揉成团。分别分割成均匀的剂子。
吃紫薯100克，热量74千卡
相当于爬泳9分钟消耗的热量...
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