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牛肝菌乳鸽汤

牛肝菌乳鸽汤

芸芸小厨98

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今天上海大雨,窝在家里煲一碗浓香的汤,待清甜的香味弥漫在厨房,就有了尽享美味的时刻。牛肝菌具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等功效,是中成药“舒筋丸”的原料之一,配乳鸽特别滋补。
主料
乳鸽1只牛肝菌10克浓缩鸡汁20克
200毫升小半个
辅料
适量生抽少许料酒少许

牛肝菌乳鸽汤的做法,共4个步骤

牛肝菌乳鸽汤的做法图解1

1/4. 乳鸽处理干净。

牛肝菌乳鸽汤的做法图解2

2/4. 剁成小块。

牛肝菌乳鸽汤的做法图解3

3/4. 姜切丝,放入煲中。将水、浓缩鸡汁、盐、生抽混合,倒入煲中,将乳鸽放入,大火烧开,小火煲两个小时。

牛肝菌乳鸽汤的做法图解4

4/4. 成品~

小窍门

没有现成的鸡汤可以用浓缩鸡汁兑水,如果有现成的鸡汤最好。

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营养信息

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  • 牛肝菌乳鸽汤热量1614 千卡
  • 脂肪34.8 克
  • 蛋白质14.9 克
  • 碳水化合物14.3 克
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