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1/5. 主料;香蕉选熟一点的~
2/5. 香蕉去皮切块后,放冰箱冷冻20分钟;冰冻一下再做很好喝哦~
3/5. 核桃放锅里炒干水分;这一步也可以省略~
4/5. 把核桃切碎;如果机子给力,这一步也可以省略~
5/5. 香蕉、核桃放搅拌机里,倒入酸奶,加入蜂蜜,打成奶昔就可以。我打了两次更细腻些~
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