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宫爆鸡丁

宫爆鸡丁

公考娜蜜

公考娜蜜

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四川的菜,据说用莴笋会更好吃
主料
鸡腿1个黄瓜半根胡萝卜半根
花生米适量大蒜一个

宫爆鸡丁的做法,共1个步骤

宫爆鸡丁的做法图解1

1/1. 第一步:鸡腿、黄瓜、胡萝卜切丁,放好。第二步:倒油,油热后炒鸡丁,炒至七分熟,盛盘待用。第三步:将醋酱油和蒜瓣调好,放入锅中,将胡萝卜和鸡丁放入炒熟。第三步:将黄瓜和花生(我买的熟花生,如果是生的需要炒一下)放入,翻两下。第四步:加入盐,美味就出炉了。

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营养信息

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  • 宫爆鸡丁热量1692 千卡
  • 脂肪39 克
  • 蛋白质34.3 克
  • 碳水化合物52.3 克
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