主料 | ||
鲫鱼 丝瓜 姜 蒜 干红椒 生抽 白胡椒粉鲫鱼两条,丝瓜一根 ,姜片蒜末少许,红椒两个 |
1/6. 鲫鱼洗净沥水,锅内热油后煎鱼。
2/6. 煎至两面金黄(喜欢嫩的可稍煎一下,本人喜欢老点的口味),下姜片
3/6. 加水煮鱼
4/6. 煮至汤变白,下红椒段和蒜末,放适量盐
5/6. 放丝瓜(事先切滚刀块),稍煮一下
6/6. 撒点白胡椒粉去腥,放点生抽提鲜,盛入大碗即可。
每个成功的大厨妈妈背后都有个吃货儿子!儿子快要高考了,做点清淡可口的营养汤给他补补身体,以后的日子,除非假期回家,他难得吃上妈妈做的饭菜了。