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清蒸白水鱼

清蒸白水鱼

香儿厨房09

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白水鱼是太湖三白的其中之一,白水鱼肉质鲜嫩,味道鲜美,就是鱼刺较多,这种鱼加入金华火腿片用清蒸烹饪方法鱼和火腿融合之后味道非常的鲜美。
主料
白水鱼400克金华火腿20克
辅料
食用油40毫升2克白酒5毫升
花椒2克生姜5克少许
鲜酱油15毫升青椒丝少许

清蒸白水鱼的做法,共12个步骤

清蒸白水鱼的做法图解1

1/12. 鱼叫摊主杀好,回家清洗干净沥干水分,用刀在鱼背上均匀斜切,别切断

清蒸白水鱼的做法图解2

2/12. 鱼身两面均匀抹上盐和高度白酒

清蒸白水鱼的做法图解3

3/12. 小葱切小段,姜去皮后切丝,准备青椒丝

清蒸白水鱼的做法图解4

4/12. 用一半姜丝和葱段铺在盆里

清蒸白水鱼的做法图解5

5/12. 再把鱼加入盆子里上面再铺上葱段和姜丝

清蒸白水鱼的做法图解6

6/12. 火腿用温水洗净后切成平薄片

清蒸白水鱼的做法图解7

7/12. 把火腿片分别插在鱼身刀切的开口处后腌制4小时

清蒸白水鱼的做法图解8

8/12. 蒸锅水烧开后,放入鱼大火8分钟后熄火加盖焖2分钟

清蒸白水鱼的做法图解9

9/12. 打开去掉鱼背上葱,重新加入切成细丝的青椒和鲜酱油

清蒸白水鱼的做法图解10

10/12. 起油锅,油温5分热加入适量花椒熬出香味去掉花椒渣

清蒸白水鱼的做法图解11

11/12. 熬香的花椒油淋在鱼上即可上桌

清蒸白水鱼的做法图解12

12/12. 趁热吃很棒

小窍门

1、清蒸鱼用高度白酒腌制,鱼肉更加鲜嫩;
2、腌制鱼肉时候要控制盐量,金华火腿片偏咸的。
3.蒸鱼的时间要依照鱼身的大小而定

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营养信息

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  • 清蒸白水鱼热量64 千卡
  • 脂肪28 克
  • 蛋白质16.399999 克
  • 碳水化合物0.1 克
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