| 主料 | ||
| 中筋面粉500克 | 酵母半包 | |
迷你小笼包的做法，共1个步骤
1/1. 先把面用酵母水和好，放盘里发酵两个小时
2.我买的的是五花肉，先绞好，回来切小葱，肉馅里放姜放耗油，然后还放了肉松，拌均，放冰箱待用
3.等面好开包，成品如图
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| 主料 | ||
| 中筋面粉500克 | 酵母半包 | |
1/1. 先把面用酵母水和好，放盘里发酵两个小时
2.我买的的是五花肉，先绞好，回来切小葱，肉馅里放姜放耗油，然后还放了肉松，拌均，放冰箱待用
3.等面好开包，成品如图
吃小笼包100克，热量229千卡
相当于誊写100分钟消耗的热量...
吃中筋面粉100克，热量361千卡
相当于曼波舞120分钟消耗的热量...
吃酵母100克，热量63千卡
相当于瑜珈18分钟消耗的热量...
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