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清蒸鳊鱼

清蒸鳊鱼

易哥妈妈

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主料
鳊鱼一条一根几片
大蒜一瓣少量李锦记蒸鱼豆菇适量

清蒸鳊鱼的做法,共4个步骤

清蒸鳊鱼的做法图解1

1/4. 把鱼清理干净,内外抹上盐,腌制10分钟

清蒸鳊鱼的做法图解2

2/4. 盘子下面垫上葱段,肚子里塞上半根,两片姜,鱼身的开口塞上姜

清蒸鳊鱼的做法图解3

3/4. 把鱼和李锦记蒸鱼豉油里加一点点白糖一起大火蒸15分钟

清蒸鳊鱼的做法图解4

4/4. 把小香葱和蒜末还有姜末放鱼身上,然后炒锅里烧两勺热油,浇在上面就好啦

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营养信息

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  • 清蒸鳊鱼热量984 千卡
  • 脂肪7.3 克
  • 蛋白质27.8 克
  • 碳水化合物56.4 克
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