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柴火鸡

柴火鸡

本色军

本色军

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主料
鸡肉1500克青辣辣500克豇豆300克
生姜40克青花椒10克五花肉50克

柴火鸡的做法,共4个步骤

柴火鸡的做法图解1

1/4. 鸡半只,砍成小块

柴火鸡的做法图解2

2/4. 锅里菜油烧熟凉至八成热下鸡肉煸炒

柴火鸡的做法图解3

3/4. 锅里鸡肉水份快干时下姜、花椒、干辣辣

柴火鸡的做法图解4

4/4. 姜、花椒爆出香味后加适量老抽和盐调色,然后加水没过鸡肉既可,10分钟后加入豇豆和苦瓜,起锅前5分钟加入青辣辣

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营养信息

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  • 柴火鸡热量2901 千卡
  • 脂肪72.78 克
  • 蛋白质38.99 克
  • 碳水化合物151.27 克
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