好吃又简单 而且感觉逼格很高的样子
| 主料 | ||
| 土豆250 | 芝士50克 | 虾仁适量 |
| 黑胡椒粉适量 | ||
土豆芝士虾球的做法，共4个步骤
1/4. 土豆蒸熟压成泥
2/4. 土豆泥混合马苏里拉奶酪碎，加点黑胡椒粉一起揉成球
3/4. 揉好的球球插上虾仁
4/4. 铺锡纸 入烤箱 上下火160度 25min
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营养信息
详细信息>>- 土豆芝士虾球热量486 千卡
- 脂肪27.66 克
- 蛋白质48.49 克
- 碳水化合物84.65 克
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吃黑胡椒粉100克，热量251千卡
相当于踢踏舞52分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于触身式橄榄球10分钟消耗的热量...
吃芝士100克，热量328千卡
相当于椭圆运动机33分钟消耗的热量...
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