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椰汁红豆鸡头米糖水

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蓉么么厨房

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鸡头米产于江浙一带,LG出差带回了用水泡着的两袋,说要放在冰箱冷藏,琢磨着怎样煮才好吃,于是参考椰汁西米露的做法,再加了煮好的赤小豆,增加口感的丰富性,煮了这道颇受家人欢迎的饭后甜品。
主料
赤小豆100克鸡头米150克纯正椰子粉80克
炼奶100克冰糖30克纯净水4碗

椰汁红豆鸡头米糖水的做法,共4个步骤

椰汁红豆鸡头米糖水的做法图解1

1/4. 洗净赤小豆,浸泡三小时后放锅中加纯净水煲至软熟(不是烂熟),沥干水备用。

2/4. 从冰箱取出鸡头米解冻,清水冲净,备用。

3/4. 纯净水4碗,加入椰子粉、冰糖煮溶,放入步骤2的鸡头米,煮三分钟。

4/4. 最后,加入步骤1煮好的赤小豆,搅匀,熄火,即成一道老少咸宜的饭后甜品----椰汁红豆鸡头米糖水。

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营养信息

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  • 椰汁红豆鸡头米糖水热量800 千卡
  • 脂肪9.5 克
  • 蛋白质32.51 克
  • 碳水化合物248.6 克
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