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牛奶鸡蛋面粉饼

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追梦美食佳

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营养健康、简单、省时
主料
牛奶适量适量鸡蛋一个面粉4汤匙
香葱(小葱)一根盐适量食用油少许

牛奶鸡蛋面粉饼的做法，共4个步骤

牛奶鸡蛋面粉饼的做法图解1

1/4. 备好食材

牛奶鸡蛋面粉饼的做法图解2

2/4. 将面粉加入牛奶调好，打入鸡蛋，加适量盐搅拌均匀，放入切好的葱粒

牛奶鸡蛋面粉饼的做法图解3

3/4. 锅里放少许油，倒入调好的面糊，小火煎

牛奶鸡蛋面粉饼的做法图解4

4/4. 看到饼边微微发黄翅起，翻面再煎片刻即可

小窍门

滩饼加牛奶口感好、又松软、又营养，滩饼油不要多，刷一点点就好。要少

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营养信息

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  • 牛奶鸡蛋面粉饼热量1715 千卡
  • 脂肪110.91 克
  • 蛋白质25.86 克
  • 碳水化合物75.92 克
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