大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香喷喷豆渣鸡蛋饼

香喷喷豆渣鸡蛋饼

八月雨声

八月雨声

11107人浏览
分享到:
收藏(428)
准备放暑假了,趁着放假之前多减减肥~不然就像冲出栅栏的猪,再也没办法节食减肥了!我多么高瞻远瞩…眼光长远…
主料
豆渣适量鸡蛋2个面粉适量
白糖适量食用油适量豆浆适量

香喷喷豆渣鸡蛋饼的做法,共3个步骤

香喷喷豆渣鸡蛋饼的做法图解1

1/3. 将豆渣、面粉以1:1的比例和鸡蛋进行搅拌,太浓稠的话可以加入一些事先打好的豆浆哦,最后加入白砂糖(我喜欢甜的,所以加入了3勺糖)搅匀。

香喷喷豆渣鸡蛋饼的做法图解2

2/3. 锅上倒点油,再将调好的原料倒入锅中煎熟,喜欢吃煎得“哝”一点(客家话),就是煎得比较焦脆那种,那就煎久一点。

香喷喷豆渣鸡蛋饼的做法图解3

3/3. 最后装盘即可,豆渣饼子可以挤些番茄酱伴着吃,随个人啦~伴着一杯自己榨的豆浆,完全健康

小窍门

我是南方人嘛,所以喜欢吃甜的,你们也可以放盐呀,然后我这道简单的煎饼也过于简单了,你们可以加上切丁的青瓜、胡萝卜、火腿等等哦。

点赞(4234)
分享到:
收藏(428)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆渣鸡蛋饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11107人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香喷喷豆渣鸡蛋饼热量2074 千卡
  • 脂肪113.34 克
  • 蛋白质28.98 克
  • 碳水化合物176.76 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看