| 主料 | ||
| 糯米粉适量 | 可可粉适量 | 绿茶粉适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
三色糯米糕的做法，共2个步骤
1/2. 用蜂蜜水将糯米粉揉成团，分成三份，另外两份分别加绿茶粉和可可粉，揉均匀。然后将三种颜色揉成条，粘在一起，大火蒸10分钟。
2/2. 成品
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| 主料 | ||
| 糯米粉适量 | 可可粉适量 | 绿茶粉适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
1/2. 用蜂蜜水将糯米粉揉成团，分成三份，另外两份分别加绿茶粉和可可粉，揉均匀。然后将三种颜色揉成条，粘在一起，大火蒸10分钟。
2/2. 成品
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于看电影321分钟消耗的热量...
吃绿茶粉100克，热量296千卡
相当于弹风琴118分钟消耗的热量...
吃糯米100克，热量355千卡
相当于吃东西237分钟消耗的热量...
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