| 主料 | ||
| 土龟一只 | 蝎子3到4只 | 水蛇3到4条 |
| 土茯苓一斤 | 龙眼干20颗 | 眉豆一小抓 |
| 蜜枣3、4颗 | ||
清热解毒汤的做法，共5个步骤
1/5. 土龟洗净，等灼水！
2/5. 洗净备用！
3/5. 洗净备用。
4/5. 灼水的时候跟土茯苓一起灼起。
5/5. 准备好瓦煲把水烧开接着依次把食材加入煲中，大火烧开再换文火慢慢烧3个小时左右即可。
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| 主料 | ||
| 土龟一只 | 蝎子3到4只 | 水蛇3到4条 |
| 土茯苓一斤 | 龙眼干20颗 | 眉豆一小抓 |
| 蜜枣3、4颗 | ||
1/5. 土龟洗净，等灼水！
2/5. 洗净备用！
3/5. 洗净备用。
4/5. 灼水的时候跟土茯苓一起灼起。
5/5. 准备好瓦煲把水烧开接着依次把食材加入煲中，大火烧开再换文火慢慢烧3个小时左右即可。
吃蝎子100克，热量177千卡
相当于晾衣服88分钟消耗的热量...
吃眉豆100克，热量334千卡
相当于挖煤56分钟消耗的热量...
吃水蛇100克，热量90千卡
相当于酒保39分钟消耗的热量...
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油条
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红烧鸡翅
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红烧猪蹄
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