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茄汁桂鱼

茄汁桂鱼

厨房里的香味

厨房里的香味

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酸甜口味的菜在炎热的夏季很开胃!
主料
桂鱼1条番茄酱4大勺适量
白砂糖1勺酱油(颜色浅的鲜酱油)适量水淀粉小半碗
植物油适量淀粉适量2勺
辅料
适量适量大蒜适量

茄汁桂鱼的做法,共9个步骤

茄汁桂鱼的做法图解1

1/9. 食材及部分调料!

茄汁桂鱼的做法图解2

2/9. 桂鱼处理干净沥干水分后在鱼身上打花刀!刀功请见谅!

茄汁桂鱼的做法图解3

3/9. 在鱼身上涂上盐和干淀粉!

茄汁桂鱼的做法图解4

4/9. 锅里倒油烧热,把鱼炸透!(炸鱼时手提鱼尾,边炸边用勺子舀热油淋浇在鱼身上,定型后再全部入油炸熟)

茄汁桂鱼的做法图解5

5/9. 炸好的鱼放在盘子里!

茄汁桂鱼的做法图解6

6/9. 锅里倒油烧热加葱姜蒜爆香!

茄汁桂鱼的做法图解7

7/9. 然后放入醋、白砂糖、番茄酱、酱油、一点水快速搅匀!

茄汁桂鱼的做法图解8

8/9. 最后放水淀粉勾芡!

茄汁桂鱼的做法图解9

9/9. 芡汁浇在鱼身上即可!

小窍门

鱼一定要沥干水分,否则炸的时候油星四溅,烫手就不好了!炸鱼时请注意第四部!

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营养信息

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  • 茄汁桂鱼热量1439 千卡
  • 脂肪105.65 克
  • 蛋白质24.18 克
  • 碳水化合物247.61 克
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