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丝瓜竹荪汤

丝瓜竹荪汤

绿野仙踪liia78

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夏季养生汤
主料
丝瓜1根竹荪200g200克龙骨1根1根

丝瓜竹荪汤的做法,共6个步骤

丝瓜竹荪汤的做法图解1

1/6. 准备好食材

丝瓜竹荪汤的做法图解2

2/6. 丝瓜去皮切块,竹荪洗净,龙骨斩块洗净焯水

丝瓜竹荪汤的做法图解3

3/6. 龙骨放入养生壶

丝瓜竹荪汤的做法图解4

4/6. 加水至1500ml,启动养生汤模式

丝瓜竹荪汤的做法图解5

5/6. 待养生壶工作40分钟加入丝瓜和竹荪

丝瓜竹荪汤的做法图解6

6/6. 养生壶自动断电后,加入盐调味即可。

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营养信息

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  • 丝瓜竹荪汤热量61 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物4.36 克
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