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红枣银耳羹

红枣银耳羹

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主料
红枣2-4个银耳半朵冰糖(或白砂糖)4-8颗(或20白砂糖)克

红枣银耳羹的做法,共5个步骤

红枣银耳羹的做法图解1

1/5. 在锅里加适量的水,,,

2/5. 烧开后,将事先用70摄氏度的水泡过的银耳用手撕碎后倒入锅中,,,,

3/5. 再放红枣,糖,一起熬

4/5. 熬成粘糊状

红枣银耳羹的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

多熬一会儿喔!不然不粘

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营养信息

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  • 红枣银耳羹热量474 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物135.1 克
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